Diagnostic du TDAH : Ai-je un TDAH ?

Qu'est-ce que le TDAH ?

Commençons par le début, avant de parler de diagnostic, comprenons ce qu'est le TDAH en premier lieu. Nous avons passé en revue toutes les bases dans cet article : Tout ce que vous devez savoir sur le TDAH.

‍

J'étais confus avant mon diagnostic sur ce qui était lié au TDAH et ce qui ne l'était pas, et d'après les messages que j'ai reçus, je peux dire que je n'étais pas le seul.

‍

Je n'avais AUCUNE idée de la complexité du TDAH et du fait qu'il n'est pas le même pour tout le monde...

‍

C'est pourquoi je veux clarifier quelques points, afin de vous aider à obtenir le bon diagnostic et devenir l'incroyable super-héros du TDAH que je sais que VOUS êtes !

‍

Le monde doit en savoir plus sur le TDAH et son impact global. Les adultes et les enfants ont besoin de l'information nécessaire pour obtenir le bon diagnostic pour eux-mêmes, et pour leurs enfants.

‍

C'est pourquoi je suis en mission pour sensibiliser davantage sur le TDAH et nos cerveaux Neurodivers ! 🧠🌎

‍

Tous les cerveaux méritent de s'épanouir. Peu importe leur différence ! ✨

Est-ce le TDA ou le TDAH ?

Pour faire simple, on pourrait dire que le TDA et le TDAH sont la même chose, puisque le TDA a été remplacé par le TDAH. Cependant, le TDAH est plus vaste et puisque le TDA est désuet, nous devrions vraiment arrêter de parler du TDA car cela crée de la confusion.

‍

Cela dit, comme le TDAH est si vaste et peut prendre de nombreuses formes, certains compagnons atteints du TDAH qui correspondent exactement à ce que le TDA désignait préfèrent utiliser le terme TDA au lieu d'être regroupés avec d'autres types de TDAH. À chacun son choix et nous devons respecter les préférences de chacun, mais pour nos sites web & réseaux sociaux, nous n'utiliserons que le terme TDAH.

‍

En résumé : en 1987, l'American Psychiatric Association (APA) a créé une nouvelle version du Manuel Diagnostique et Statistique des Troubles Mentaux (DSM-II-R) et y a ajouté le mot « hyperactif », changeant l'acronyme en TDAH plutôt que TDA...

‍

Aujourd'hui, les professionnels de la santé utilisent le terme TDAH même si vous ne montrez pas de signes d'hyperactivité. Je sais, cela peut sembler plus confus...

‍

« Attendez, puis-je avoir un TDAH si je ne suis pas hyperactif ? »,

‍

« Ah, ce n'est pas moi, donc je ne dois pas avoir de TDAH » …

Ça vous parle ? Eh bien, vous n'êtes pas le seul à être confus sur ce que peut être le TDAH. 😕

‍

Le point essentiel est qu'il n'existe pas une seule version du TDAH que tout le monde a de la même manière.

‍

C'est parce que le TDAH est la conséquence de la Neurodiversité. Les symptômes du TDAH sont le résultat de la différence entre les cerveaux TDAH et les cerveaux neurotypiques.

‍

Puisque les cerveaux de chacun sont différents, chacun peut avoir une manifestation différente du TDAH, avec des symptômes différents.

‍

Et, c'est exactement pourquoi certaines personnes ne finissent pas par être diagnostiquées parce qu'elles ne présentent aucun symptôme d'hyperactivité ou d'impulsivité...

‍

Comme beaucoup de choses, tout dépend de la personne. Nous sommes tous construits de manière belle et unique, et nos cerveaux ne sont pas différents.

‍

Donc, même si le terme officiel est TDAH (qui peut encore signifier le type inattentif de TDAH), vous pouvez toujours utiliser TDA si cela vous convient mieux !

‍

Votre cerveau. Votre choix. 💞

‍

Nous sommes tous ici pour nous soutenir mutuellement et encourager une communauté aimante de personnes neurodiverses !

‍

Pensez-vous avoir un TDAH ?

Décortiquons les symptômes du TDAH en petits exemples (je ne sais pas pour vous, mais moi, je ne peux pas absorber trop d'informations à la fois !) … 😖

‍

En réalité, c'est l'un des signes du TDAH ! 💡

‍

Il peut être difficile de se concentrer sur des tâches pendant une longue période. (Cela rentre dans les critères diagnostiques pour le type inattentif de TDAH)

‍

Maintenant, il y a trois types de TDAH...

‍

TDAH principalement de type hyperactif-impulsif 🐈

TDAH principalement de type inattentif 🦄

TDAH de type combiné 🦄🐈

Vous voyez ? Ce n'est pas universel. Chacun est différent ! 🙀

‍

Commençons par le TDAH principalement de type hyperactif-impulsif...

Présentation du TDAH Hyperactif-Impulsif Prédominant

Pensez à celui-ci comme à un chat. Maintenant, supportez-moi... J'ADORE les chats ! Mais ils peuvent être un peu impulsifs, n'est-ce pas ?! 🐭

‍

Toujours prêts à courir vers la porte quand ils voient une souris, à sauter de la chaise et à se tortiller par terre...

‍

Ils sont mignons, mais un peu distraits la moitié du temps ! 😅

‍

Les symptômes de l'hyperactivité comprennent :

‍

🐈 Parle excessivement

🐈 Quitté leur siège de manière inattendue

🐈 Fait beaucoup de bruit lors de certaines activités

🐈 Interrompt souvent les gens lorsqu'ils parlent

🐈 Gigote et se tortille beaucoup

🐈 Agit toujours de manière agitée, comme s'ils avaient toujours quelque chose à faire

‍

Vous pouvez en savoir plus sur les critères diagnostiques de l'American Psychiatric Association ici...

‍

L'important, c'est que si vous ressentez souvent ces symptômes et qu'ils ne semblent pas disparaître, et que vous n'avez pas d'autre trouble mental qui les expliquerait...

‍

Alors, peut-être devriez-vous envisager de consulter un professionnel de la santé mentale ! Surtout, parce que diagnostiquer le TDAH chez les adultes peut être plus difficile que chez les enfants.

‍

Bon, maintenant, parlons de... attendez... Je ne me souviens plus de ce que j'allais dire ensuite !

‍

😌

‍

Ughhh.... 😭

‍

Yep. C’est un autre symptôme du TDAH... la distraction.

‍

Présentation du TDAH Principalement Inattentif

Vous arrive-t-il parfois de vous évader dans votre tête et de vous laisser distraire ? Vous arrêtez-vous parfois d'écouter lorsque les gens vous parlent ? Ou bien, oubliez-vous simplement où vous avez mis les choses ?

‍

Un peu comme vous imaginez une licorne flottant et se perdant dans l'espace ? 🦄🌠☁

‍

Eh bien, je ressens ça souvent...

‍

Ce sont tous des symptômes de l'autre type de TDAH, le type inattentif de TDAH.

🦄 Se perdre dans ses pensées au lieu de se concentrer sur la tâche à accomplir

🦄 Rate souvent, et ne prête pas attention aux détails, surtout oublie d'écouter quand on lui parle

🦄 A tendance à être facilement distrait, symptômes d'inattention

🦄 Trouve difficile d'organiser les tâches

🦄 Perd facilement des objets

🦄 Manque les échéances

‍

Ce ne sont là que quelques-uns des symptômes, vous pouvez en trouver plus ici...

‍

Alors, vous sentez-vous comme un type de TDAH licorne ? Alors, veuillez consulter un professionnel de la santé mentale pour obtenir de l'aide, car les licornes méritent de briller et VOUS aussi ! 🦄

‍

Cependant, vous savez qu'il y a des gens qui ne correspondent pas à un moule ? Qui peinent à se conformer à une chose ou à une définition ? Eh bien, ces gens existent aussi au sein de la communauté TDAH...

‍

Ces personnes sont à la fois chat et licorne... combinaison magique, n'est-ce pas ? Je le pense aussi ! 🔮

‍

Ces gens sont incroyables. Ils possèdent à la fois les pouvoirs spéciaux du TDAH hyperactif-impulsif ET du type inattentif de TDAH.

‍

Cependant, beaucoup de gens peinent à voir combien ils sont magiques, et cela peut conduire à des sentiments d'anxiété et de dépression, surtout si vous avez l'habitude de sauvegarder les apparences et de minimiser vos symptômes...

‍

Les adultes atteints du Trouble de Déficit de l'Attention/Hyperactivité ont tendance à construire des mécanismes d'adaptation pour leur permettre de vivre confortablement parmi les autres, mais ce n'est pas toujours une bonne chose.

‍

Cela peut conduire à des sentiments d'isolement qui peuvent vous faire sentir que vous êtes seul avec votre trouble mental.

‍

Dans la communauté TDAH, nous appelons cela le « masking » parce que devoir faire semblant chaque jour est comme porter un masque, et cela peut être fatiguant. 🤿

‍

C'est pourquoi il est important de traiter le TDAH lorsque vous présentez des symptômes !

Je sais que vous êtes intéressé pour en savoir plus sur les Symptômes du TDAH, alors consultez mon article à ce sujet ! Comprenez tous les Symptomes Officiels et Non Officiels du TDAH.

🐣 TDAH chez l'enfant vs TDAH chez l'adulte 🐥

À quoi ressemble le TDAH chez l'enfant ? ‍

Bien que les enfants et les adultes puissent être diagnostiqués avec le Trouble du Déficit de l'Attention/Hyperactivité, il est difficile de distinguer les symptômes car tout le monde présente une gamme de symptômes et de comorbidités...

‍

Par exemple, la plupart des enfants montrent des signes d'hyperactivité et d'impulsivité. Et les enfants peuvent commencer à montrer des symptômes avant l'âge de 5 ans...

‍

C'est pourquoi il est SI important de recevoir les bonnes informations le plus tôt possible !

À quoi ressemble le TDAH chez l'adulte ?

Cependant, le truc avec nous, les humains, c'est que nous ne changeons pas beaucoup par rapport à ce que nous étions quand nous étions enfants, et cela peut amener les gens à négliger le comportement inattentif de leur enfant, et donc, à ne pas obtenir de diagnostic pour le TDAH... 🙄

‍

Par exemple, être impulsif en tant qu'enfant peut sembler différent qu’être un adulte impulsif, comme les enfants qui prennent des jouets aux autres et les adultes qui achètent de nouveaux produits... mais c’est le même schéma comportemental.

‍

Donc, le TDAH peut passer inaperçu chez l'enfant et l'adulte, c'est pourquoi il est important de sensibiliser à ce trouble mental afin qu'il ne soit pas diagnostiqué à tort comme un trouble d'apprentissage ou d'autres problèmes psychologiques...

‍

La sensibilisation, c'est tout. 👀

‍

Alors, vous sentez-vous prêt à vous faire dépister ? Alors, laissez-moi VOUS aider pour la prochaine étape ! 😊

‍

Où se Faire Diagnostiquer et que se Passe-t-il Ensuite ?

Maintenant que nous avons couvert ce qu'est le Trouble du Déficit de l'Attention/Hyperactivité, les symptômes qui peuvent survenir, et à quoi il ressemble chez les enfants et les adultes, la seule chose qui reste est...

‍

Où trouver de l'aide ! 💛

‍

Il existe de nombreuses options pour traiter le TDAH, et différentes présentations du TDAH, y compris :

💟 Psychologues cliniciens

💟 Médecins & généralistes (y compris les pédiatres)

💟 Psychiatre

💟 Neurologue

💟 Médecin de famille

💟 Travailleurs sociaux cliniciens

‍

Réflexions finales sur le processus de diagnostic du TDAH

Je sais que ce n’est pas facile de demander de l'aide. Je ne l’ai pas fait pendant longtemps, mais je peux vous dire que je me sens BEAUCOUP mieux maintenant que je suis diagnostiqué avec le TDAH !

‍

C’est libérateur. Je me sens puissant !

‍

Maintenant, mes amis, les membres de ma famille, et tous les autres peuvent mieux me comprendre.

‍

N'oubliez pas, le TDAH n'est PAS une maladie qui peut être guérie, c'est plutôt une condition avec des avantages & inconvénients avec lesquels vous devriez apprendre et grandir au quotidien. 💮

‍

Nos cerveaux sont précieux, et certains ont besoin d'un peu plus de TLC que d'autres... et c'est OK !

‍

Si vous décidez de consulter un professionnel de la santé mentale, parfois ils prescrivent des médicaments, et d'autres fois ils suggèrent une thérapie comportementale...

‍

L'important, c'est de trouver quelqu'un en qui vous avez confiance pour demander de l'aide. Et, le reste, eh bien c’est à VOUS de décider !

‍

Prenez soin de vous pour l'instant. 🦋